Вопрос: что делать, когда голова, сердце и тело не согласованы, например, по вопросу питания?

Ответ Натальи:  при взгляде на какую-нибудь еду вместо создания аппетитных картинок можно позволить энергии тела двигаться. Энергия тела (не ум с его аппетитными образами) может чувствовать вдохновение, резонанс, когда вы смотрите на ту или иную еду, а может не быть в резонансе с этой едой. Если тело не хочет, то чтобы вы ни съели, для тела это будет как насилие, даже если еда правильная с точки зрения ума,  она не будет в резонансе с телом, не будет усвоена, интегрирована телом и не дойдет как питание до клеток. Поэтому, представив, например, несколько видов еды, почувствуйте: на какой из этих запахов или вкусов у вас возникает резонанс, в теле начинает двигаться энергия. То есть, в первую очередь нужно ориентироваться на энергию в теле, она либо движется, либо нет. И если энергия пошла, значит, тело готово взять это себе. И есть еще следующий уровень осознанности тела, который пока не развит в человечестве: когда становится вообще неважно, что мы едим, потому что осознанное тело любой продукт разложит  на те элементы, которые ему сейчас нужны, и получит из любой еды то, что ему нужно. Разделенность на границы в обычном восприятии начинает в новом квантовом восприятии растворяться, уходить. И, конечно, самое гармоничное – когда голова, сердце и тело находятся в сингулярности, в унисоне, синхронизации, когда они чувствуют себя одним целым. И мы их можем воспитывать и учить чувствовать себя одним целым.

Вопрос: когда тело хочет фаст-фуд — это неполезная еда, то что это?

Ответ Натальи: это может быть привычка, вероятнее всего, этого хочет ум или эмоции, если это вкус вместе с аппетитной картинкой. Поэтому на курсе мы учимся переводить внимание со вкуса и картинок в голове на ощущение движения энергии. Сначала вы осознаете, что сейчас смотрите на образ в голове, и как возникает ощущение наслаждения, а затем переводите внимание с этого образа на само ощущение наслаждения – какоготоно цвета и как оно движется, и двигаетесь вниманием вместе с этим ощущением/энергией.  Люди, сидящие на булочках, фаст-фуде и на чем еще угодно, являются рабами картинок, переплетенных со вкусовыми ощущениями нервной системы, которые повторяются и называются вкусовыми привычками. Зависимость — широкое понятие и распространяется на все аспекты картинок, эмоций и ощущений нервной системы тела. Когда человеку нравятся ощущения от еды, это ум сердца, он их выбрал, даже если ум головы говорит, что это вредная еда. Нет вредной или полезной еды. Есть осознанность и неосознанность Если человек ест не осознанно, заполняя пустоту, тело не «наедается», энергии не интегрируются, хочется еще и еще. Тело при этом не переваривает, не раскладывает на составляющие, которые нужны, и эта еда оказывается лишним чем-то, энергетическим неподвижным, и идет на периферию в виде жира. А если человек ест осознанно, переводя свое внимание со вкуса на энергию наслаждения и двигаясь вместе с ней, то энергия движется, включается тело, и съеденное усвоено и разложено так, как ему, телу, надо, и тогда не будет никаких лишних жировых отложений (стоячей, недвигающейся энергии). При сильной зависимости от какого-либо вида еды причиной может быть и травма, записанный сценарий, чтобы чувствовать себя якобы в безопасности (это на самом деле обман, но так записано в памяти). Нужно разбирать каждый отдельный случай, у каждого все индивидуально. Ум тела сообщает – опасно-безопасно; ум сердца – вкусно-не вкусно, ум головы – правильно-не правильно, полезно-не полезно и т.д.

Вопрос: возможно ли создать новый фильтр, новый инструмент при осознанном восприятии?

Ответ Натальи: да, возможно, мы этим занимаемся, когда переходим в нулевую точку. Первый шаг – это перестать воссоздавать автоматом по памяти одно и то же, войти в нулевую точку и позволить всему происходить. В этот момент возможно пережить то, что никогда не проживал, и это будет новое чувствование.