Есть грусть, тоска и противоположность им — радость, веселье.

Грусть — серо-свинцовое облако, висящее перед головой. Отростки облака уходят в тело, опутывая глаза и горло. Грусть излучает забвение. С ней приходит ощущение грозовой тучи, наполненной дождём, которая накапливает эмоции, но не даёт им вырваться наружу. Туча собирает негативную энергию, не давая ей навредить мне. Как губка впитывает её отовсюду.

Вторая — весёлая часть, забытая в глубине, но не унывающая. Она светится улыбкой. Похожа на золотую сферу.  Я боюсь её проявления в своей жизни, и облако старается держать эту сферу от меня подальше.

У облака есть стабильность, надёжность, забота и поддержка. Правда, всё это наглухо закрыто, но определённое чувство безопасности всё же создаётся. Облаку не хватает доверия. Оно боится опасности эмоций и все без разбора втягивает их в себя. У облака нет доверия тому, кого оно защищает. Оно не верит, что я сам смогу справиться с поступающими энергиями и не надо будет меня от них спасать.

Радость же наоборот лёгкая, подвижная, наполняющая и общительная. Радости не хватает силы и уверенности, что она нужна, что нужны её способности. Вот она и ждёт терпеливо, когда всё это будет востребовано.

Части присутствуют одновременно, но грусть чаще всего заслоняет радость, поглощает её, защищая тем самым меня.

— Скажи мне, Грусть, почему ты меня заслоняешь? – спрашивает Радость.

— Ты слишком легка и подвижна, – отвечает ей Грусть, – и я не уверена, что это будет безопасно для Сергея. На всякий случай я тебя заслоню.

А Радость ей отвечает – «Ну что ты такая серьёзная, Грусть, давай лучше поиграем?»

— Я не могу. Как же безопасность?

— Да не волнуйся. Он и так со всем справится. Давай я тебя научу смеяться!

— Ну не знаю, а можно ли…?

— Можно, можно! Смотри, и Сергей сам тебе разрешает. Давай убежим, пока он отвлёкся. Вернётся и не заметит, что нас не было.

— Ну давай.

Облаку было интересно попробовать что-то новое. Оно уже утомилось постоянно прятать в себе эмоции, поэтому с удовольствием согласилось на предложение Солнышка. Так теперь ей захотелось назвать Радость. Облако и Солнышко побежали играть. Было весело. Облако смеялось до слёз и дождиком выходили из него накопленные за эти годы эмоции. Заточение окончилось. Каждая из этих энергий стремилась поскорее занять своё новое место в Сергее и с благодарностью открыть для него свои качества. Обогатить их общий дом новыми дарами, наполнить новыми открытиями и счастливо всем вместе двигаться вперёд.

Облако, вдоволь насмеявшись, вздохнув с облегчением, вытерло последние слёзы.

— Уф, что же мы теперь будем делать дальше, Солнышко?- спросило Облако.

Солнышко, весело улыбаясь, смотрело на Облако. Теперь Солнышко было уже не маленькой жёлтой точечкой, а большой, искрящейся множеством огоньков большой сферой. От неё исходило ощущение силы и умиротворённости.

— Подумай само, моё дорогое Облако, — ответило Солнышко.

— Ну не знаю. – задумалось Облако. – Раньше я только всё ловило и собирало вокруг, не желая ничего упустить. А теперь… Что же я умею теперь?

— А ты спроси это у Сергея, – посоветовало Солнышко.

-Точно! – заговорщицки улыбаясь, они подошли к Сергею.

— Дорогой наш, Сергей, — начали они свою речь, — мы тут посовещались и решили предложить тебе новую игру. Нет нужды больше прятаться и оберегать свою целостность под плотной завесой. Пора отправляться в новое путешествие к новым открытиям. Ты согласен?

— Да, — радостно ответил Сергей.

— Тогда, – сказало облако, – можете все садиться на меня и поплывём к новым приключениям.

— А я, – сказало  Солнышко, — буду всем вам светить и указывать путь.

Только они все устроились на своём новом воздушном корабле, как Солнышко спросило, — а мы ничего не забыли? А как же страх, который прятал всё в Облаке?

И правда, в нашем веселье он куда-то подевался. Все начали его дружно искать и обнаружили в самом дальнем углу дома. Он сидел на корточках и обиженно шмыгал носом. Солнышко протянуло ему свой лучик. Страх неуверенно дотронулся до него.

— Пойдём с нами, – сказало Солнышко.

— Да, да иди к нам, – загалдели все вокруг.

— А вы  меня к себе примете? – растерянно спросил Страх. – Ведь это раньше я был полезен, а теперь что мне делать?

— А ты подумай, что ты ещё умеешь, – сказало Облако.

Страх встал, начал вытряхивать свои карманы, ища, что бы ему пригодилось в новом путешествии. Выпали обиды, горошины грусти, заклёпки неуверенности, веретено растерянности – нет, всё это решительно не подходило для нового путешествия. Страх старательно рылся в своих карманах, которые казались бездонными. Оттуда сыпались всё новые и новые грусти, а нужного так и не находилось. Страх уже почти отчаялся, но тут его взгляд упал на пуговицу, поддерживающую его комбинезончик. И тут он вспомнил, что нашёл когда-то красивый кристаллик и приспособил его под пуговичку. Кристаллик тогда ему очень понравился.  Сейчас он присмотрелся к нему повнимательнее. Кристаллик при этом начал светиться, и от него исходили радужные лучики. Чем больше на него смотришь, тем ярче становились лучики. И ещё он как бы читал мысли. Если был в голове какой-то вопрос, стоило посмотреть на этот кристаллик, и сразу появлялся ответ в голове. Удивительная вещь.

— Давайте назовём его кристаллом Знаний, а Страх назначим хранителем Знаний, и он будет помогать всем, кто к нему обратится, – предложило Облако. Все радостно закивали в знак согласия. Страх обрадовался больше всех. Он прямо засветился от счастья и стал совсем другим — высоким статным юношей со светящимися волосами и умным взглядом проницательных глаз.

— Спасибо, друзья, что помогли обрести для меня новое дело. Теперь я буду помогать всем ещё больше, – сказал Хранитель Знаний.

Все радостно начали обнимать Хранителя. После радостно заторопились на корабль. Впереди их ждало много новых открытий в увлекательном путешествии.

Процесс провел с собой Сергей Бочманов, выпускник курса «Интегральная психопластика-2019»