Сессия «Меня раздражают другие люди, или как принять свою силу»
Сессия «Меня раздражают другие люди, или как принять свою силу» (с использованием элементов процессинга сущностей, гештальт-процессинга и процессинга травм).
Вед: Расскажи мне о своей проблеме.
К: У меня последнее время появляются сильные вспышки раздражения. Я как бы вообще не могу общаться с людьми – они отдельно, а я отдельно. Вот такое разделение, и это раздражает.
Вед: Как давно это состояние возникло?
К: Это проявлялось у меня еще в школе в подростковом возрасте, классе 5-6, потом я как-то приспособилась, и вот сейчас вдруг опять вернулось и длится уже 4 месяца.
Вед: А какие ситуации возникали в школе?
К: У меня были напряженные отношения с одноклассниками, потому что я часто меняла школы, трудно привыкала, были обзывания, и мне казалось, что я одна, как бы отдельно ото всех. А потом как-то все это ушло, стало много друзей, смогла с этим справиться. А сейчас просто не хочется общаться с людьми, потому что мне кажется, что они меня не понимают, и я их не понимаю. Они мне свое, а я им свое. И если они какие-то глупости начинают говорить, то меня это раздражает. И я не могу с этим справиться. Я или ухожу, или могу резко оборвать, что не надо мне этих разговоров.
Вед: Есть разговоры, которые ты воспринимаешь как глупость.
К: Что-то я даже задумалась. Да, есть пустые разговоры, на которые мне неинтересно время тратить, и поэтому мне лучше самой с собой или с детьми пообщаться, поэтому пустые разговоры я пресекаю.
Вед: Есть какие-то темы, которые ты воспринимаешь как бестолковые.
К: Да.
Вед: То есть, должен быть какой-то «толк».
К: Да.
Вед: А какой должен быть «толк» для тебя?
К: Ну когда след в душе оставляет, когда я чему-то учусь, что-то беру для себя.
Вед: То есть, «толк» — это когда ты что-то получаешь.
К: Да.
Вед: А когда ты что-то отдаешь – это «толк»?
К: Да, это «толк».
Вед: Есть какие-то разговоры, когда ты не отдаешь, и поэтому они бестолковые?
К: Может быть и так, да, когда я просто становлюсь пассивным слушателем.
Вед: И когда ты становишься пассивным слушателем, тогда что происходит с взаимообменом энергий между тобой и собеседником?
К: Я раздражаюсь, и энергия утекает, и я раздраженной чувствую себя потом. И злюсь на себя, что отдала часть своей энергии на раздражение.
Вед: Если бы то, что в тебе злится, было бы сущностью (какой-то твоей частью, имеющей самостоятельное существование), то как бы ты ее назвала?
К: Собака. Это я со стороны сейчас так увидела – как будто я рычу как собака. Со стороны сейчас себя увидела – так странно.
Вед: Собака как бы не принимает поток и не выдает своего потока, чтобы в нем был толк?
К: Точно.
Вед: И злится она на что?
К: На то, что не выдает своего потока.
Вед: Давай войдем в контакт с собакой, где ты ее ощущаешь?
К: Она не в теле, она или рядом или позади моего тела.
Вед: Она большая?
К: Нет, она как те собачки маленькие, которые мне не нравятся, с противными голосами, пустолайки. Она выпрыгивает и лает, «Моська лает на слона».
Вед: Скажи ей «Привет!» и послушай, ощути ответ.
К: Она виляет хвостиком, ложится у ног и ждет команды, такая как бы подлиза.
Вед: А на ощупь она тоже как собака?
К: Да, шерстью покрыта.
Вед: Спроси ее: «Что ты делаешь для меня?»
К: Вижу, как она прыгает вокруг меня, как бы заботится, но это, по моим ощущениям, ложная забота, она заискивает, это неискренняя забота, не настоящая.
Вед: Спроси ее: «В чем твоя цель, что ты хочешь?»
К: Она говорит: «Я хочу тебе понравиться».
Вед: «И в чем твоя цель? Для чего тебе надо понравиться мне?»
К: Она говорит: «Чтобы ты меня полюбила, приняла». Потому что я к ней равнодушна.
Вед: А если ты примешь ее, что она будет делать?
К: Она уже не собака, если я приму её.
Вед: А кто она тогда?
К: Она тогда большой волк, красивый, сказочный какой-то. И он просто огромный, и он становится как бы помощником, и он уходит. Но я могу его в любой момент его позвать, могу на нем поехать. Это моя сила.
Вед: Спроси у него: «В чем твое предназначение?»
К: У него есть уверенность и он может поддерживать.
Вед: Спроси у него: «Ты – МОЯ сила? Ты – МОЯ часть?»
К: Говорит, что да.
Вед: Спроси его: «Кто ты на самом деле? Где твое место и время?»
К: Он говорит, что я не принимаю свою силу, то есть его.
Вед: Спроси его: «В каком происшествии ты застряла, моя сила?»
К: Я сейчас вообще не себя вижу. Какая-то девушка, то ли эскимоска, то ли индийка, с косами.
Вед: Это ее сила?
К: Это ее сила, потому что она связана с животными или как шаман – не пойму.
Вед: Связана ли ты с этой девушкой?
К: Связана, я где-то ее уже видела.
Вед: Попроси сейчас эту девушку показать, с каком происшествии застряла твоя сила.
К: Я вижу огонь и больше ничего. Костер и огонь.
Вед: Прими что-нибудь за начало происшествия и за конец происшествия.
К: Да.
Вед: Пройди в начало и начни двигаться сквозь происшествие, обращая внимание на все ощущения в теле, эмоции и решения, которые были приняты.
К: Идет страх, я, будучи этой девушкой, боюсь своей силы, боюсь принять ее. Я пытаюсь освободиться от нее, хочу прыгнуть в костер.
Вед: Что самого страшного произошло бы, если бы ты приняла свою силу?
К: Были бы гонения, я боюсь за свою жизнь и стесняюсь своей силы.
Вед: Будь в моменте, когда ты отказалась от своей силы.
К: Да, я принимаю такое решение.
Вед: И что в этот момент хочет делать твое тело?
К: Убежать и спрятаться.
Вед: Давай признаем эти инстинкты тела и то, что они помогали тебе чувствовать себя в безопасности.
К: Да, признаю.
Вед: Осознаешь ли ты сейчас разницу между инстинктами и истинной безопасностью?
К: Необязательно убегать и прятаться, чтобы чувствовать себя в безопасности, есть другие способы, более адекватные.
Вед: Какой ресурс помог бы тебе сейчас почувствовать себя в истинной безопасности и принять свою силу?
К: Вера в себя, в свою «достойность», чтобы прекратились эти метания.
Вед: Если бы ты приняла свою силу, могла бы твоя сила помочь тебе изменить ситуацию с гонениями?
К: Да. Я вижу девушку уже не молодой, седой, прожившей жизнь, умудренной опытом – да она точно шаманка!
Вед: Она приняла свою силу?
К: Да, она очень сильная.
Вед: Давай вернемся к образу волка и скажем ему: «У тебя есть право существовать. У тебя есть право быть свободным. У тебя есть право выбирать. Что ты хочешь выбрать сейчас в своем пути – уйти, остаться, быть принятым мною или что-то еще?»
К: Он подошел и положил морду мне на колени, на руки.
Вед: Спроси его: «В чем ты готов помогать мне, в достижении каких целей?»
К: Это связано с моей внутренней работой с собой, он мне будет давать подсказки, удерживать меня от внешнего, когда мне нужно обратить на себя внимание, потому что я иногда могу увлечься внешними приманками. Он будет как-то меня направлять.
Вед: Может ли он помогать тебе в работе или общении с другими людьми?
К: Да, он дает мне силу и сзади лапами поддерживает. Странно, то он в моем поле, то я сама им становлюсь.
Вед: А для тебя принятие означает, что вы объединяетесь телами или сознаниями? Ты можешь найти ему то место, которое его. Где его место?
К: Рядом со мной.
Вед: Он согласен?
К: Да, сел и сидит.
Вед: Что теперь будет происходить, когда кто-то будет вести с тобой «бестолковые» разговоры?
К: Когда он рядом со мной, у меня необъяснимое спокойствие – спокойствие силы, спокойствие волка. Уверенная сила. И я могу спокойно сказать человеку, что я сейчас не готова о чем-то таком говорить.
Вед: Истинные древние шаманские практики – это когда то, что ты проживаешь внутри себя, — создается, материализуется через эмоциональную энергию сердца. Есть ли еще что-то, в чем эта сила будет тебе нужна?
К: Она поможет мне выбрать дальнейший путь: как я хочу работать с людьми, куда я пойду. Она как стрела-направление, устремление.
Вед: Я предлагаю тебе сейчас сесть на волка и попросить его отвезти тебя туда, где тебе сейчас нужно быть и что-то узнать, увидеть, почувствовать. Садись и просто наблюдай, куда вы мчитесь.
К: Вокруг темно.
Вед: Ты можешь просто отдаться этой силе, чтобы она тебя доставила туда, куда нужно?
К: Да, мы прибыли. Это берег реки – отблески в воде. Теперь поняла почему темно — потому что ночь. Мы сидим у воды. Я сижу и волк сидит.
Вед: Спроси у волка: стоит ли тебе искупаться в этих очищающих водах?
К: Он говорит, что да. Это черные воды Хааракнит, в них можно растворить уже не нужное, расслабиться, отдохнуть и собрать силы. Я входу в них.
Вед: Как ощущается вода – как вода или как какое-то другое вещество?
К: Эти воды плотнее и тягучее, чем обычная вода, и они как будто маслянистые.
Вед: Какие свойства у этого вещества?
К: Они мягко обволакивают, они очень пластичные.
Вед: И когда они тебя мягко обволакивают, что ты чувствуешь?
К: Как в бархате. Очень хорошо, спокойно, безопасно как на руках у матери. Я чем-то напиталась, очень легко и в теле и в моем поле. Эти воды как бы прошли сквозь меня, и я впитала их – так легко и великолепно себя ощущаю! Благодарю вас и мать Природу! В наших сессиях все время происходят какие-то волшебства, я очень Вам благодарна! Для меня это просто как высший подарок!